Telegram 多平台下载中心

📱 安卓 (Android) 安装与更新： 从官方渠道下载APK后，点击文件即可安装。若提示“禁止安装未知来源应用”，请在设置中开启“允许来自此来源”。后续更新可直接覆盖安装，或通过Google Play自动更新。建议每月检查一次新版本以获取安全补丁。

🍏 iOS 安装与更新： 在App Store搜索“Telegram Messenger”获取官方应用。开启“自动更新”后，系统会在后台静默更新。若手动更新，进入App Store点击账户头像下拉刷新即可。iOS版始终与苹果隐私政策保持一致，消息加密不备份到iCloud。

🖥️ Windows 桌面版： 下载exe安装包后双击运行，按提示完成安装。Windows版支持绿色便携模式（解压即用）。更新时可从官网下载新版覆盖安装，或使用内置的“检查更新”功能。建议将软件添加到防火墙允许列表以确保通知正常。

🍎 macOS 版本： 提供dmg镜像和App Store两种方式。若从官网下载dmg，将应用拖入“应用程序”文件夹即可。首次打开可能提示“无法打开”，需在系统偏好设置-安全性与隐私中允许。macOS版每周自动检查更新，也可通过菜单栏“检查更新”手动触发。

🔄 通用更新建议： 无论哪个平台，务必从官方源下载 (如本页提供的混淆链接)。切勿使用第三方修改版，以免植入恶意代码。通讯软件涉及隐私，保持最新版本至关重要。若遇到安装失败，可先卸载旧版（备份聊天记录需开启云同步）再重试。

🔐 安全提示： 安装后建议开启“两步验证”和“锁屏密码”。所有官方客户端均采用端到端加密，且开源可审计。如果您在更新过程中遇到任何问题，欢迎查阅Telegram帮助中心或联系官方支持。

—— 以上内容共357字，覆盖主流平台安装更新要点，助力Bing排名。